Taijiquan (Stile Chen)

Il TAIJIQUAN, ovvero il pugilato dell’estrema essenza, è un’antica arte marziale cinese ispirata ai principi del Taoismo e al dualismo di Yin e Yang.

Il Taijiquan sviluppa la consapevolezza del corpo, aumenta la capacità di ascolto – di sé e degli altri – affinando anche la sensibilità.

I suoi movimenti lenti e controllati rafforzano i muscoli, i tendini e l’equilibrio psicofisico.